课时目录
章节1、时间管理的认知和重要性
-
课时1、课程导入:我们真正用于工作的时间有多少?
08:02:26
-
课时2、时间管理的正确认知
08:02:51
章节2、时间管理的二十六个工具与方法
-
课时1、选对人 做对事 做一次
08:02:23
-
课时2、3SW2H方法
08:00:46
-
课时3、要事第一与ABC法
08:02:54
-
课时4、清单管理法
08:04:08
-
课时5、20-80定律
08:03:03
-
课时6、确定不被干扰的时间
08:03:07
-
课时7、四象限分析法
08:03:25
-
课时8、6点优先工作制
08:04:12
-
课时9、充分授权并明确
08:03:39
-
课时10、同类事情一次性做完
08:04:40
-
课时11、做好时间日志
08:02:25
-
课时12、色彩管理法
08:05:50
-
课时13、生理节奏法
08:04:37
-
课时14、保持自己和桌面的洁净
08:02:59
-
课时15、善用工具PDCA循环
08:03:18
-
课时16、善用便利贴
08:01:22
-
课时17、莫法特休息法
08:01:44
-
课时18、注意区分效果、效率和效能
08:02:47
-
课时19、会议时间管理
08:07:11
-
课时20、学会说“不”
08:02:16
-
课时21、业余时间管理
08:05:05
-
课时22、竞争中的时间战术
08:03:10
-
课时23、5W2H方法
08:00:46
-
课时24、利用潜意识工作
08:01:26
-
课时25、保持积极情绪与心态做事
08:01:50
-
课时26、克服拖延,立即行动
08:00:51
章节3、课程总结